KAMERALNY WEEKEND Z JOGĄ DLA KRĘGOSŁUPA

KAMERALNY WEEKEND Z JOGĄ DLA KRĘGOSŁUPA - 2 wolne pokoje ! 

DATA: 14-16 września 2018r.

PROGRAM POBYTU:

Piątek (14.09):

  • 16.00 - przyjazd
  • 17.00 - Joga regeneracyjna dla kręgosłupa
  • 18.00 - kolacja
  • 20.00 - Joga relaksacyjna z Jogą Nidrą

Sobota (15.09):

  • 8.00 – Pobudka z Jogą
  • 09.30 - śniadanie
  • 12.30 Warsztat - POSZUKIWANIE KOMFORTU W SZYI I PRZESTRZENI W KLATCE PIERSIOWEJ cz. 1
  • 14.00 - obiad
  • 16.00 - Warsztat POSZUKIWANIE KOMFORTU W SZYI I PRZESTRZENI W KLATCE PIERSIOWEJ cz. 2
  • 18.00 - kolacja
  • 20.30 - Medytacja i oddech

Niedziela (16.09):

  • 8.00 – Pobudka z Jogą
  • 9.30 - śniadanie
  • 12.30 - Warsztat SPOKÓJ I ULGA W DOLNYCH PLECACH
  • 14.00 - obiad
Kto prowadzi: